为什么便秘药不可以和牛奶一起服用?
我们常常听到“便秘的时候最好喝牛奶”的说法。有的人只要一喝牛奶就会拉肚子，所以牛奶对便秘的人来说确实很有效。但这个方法也不是人人都行得通，而且便秘药如果和牛奶一起服用的话，反而会失去药效。
尤其要特别注意的是表面包覆药衣的便秘药，像这样的药物属于肠溶剂，它不会在胃里溶化，而是在肠里溶化，如果跟牛奶一起服用，就会促使它在胃里被溶化，效果就难以发挥了。
可是为什么和牛奶一起吃下肚，便秘药就会在胃里溶化呢?这就得解释胃、肠和酸、碱性之间的关系了。
一般说来，胃里属于酸性环境，但是肠属于碱性环境。而肠溶剂被制造时，就是设计成会对碱性有反应，遇到碱会溶化的药物，而牛奶就是属于弱碱性的。因此，与牛奶一起服用的话，肠溶剂遇到牛奶，在到达肠之前就溶解了，效果自然就变弱了。
牛奶对便秘很有效，便秘药对便秘也很有效。但是，两种东西若是同时服用的话，却只会有“一加一等于一”的效果了。
此外，就算不是肠溶剂，药物与牛奶一起服用也会发生问题。因为药物会对牛奶里所含的钙质等矿物质有反应，药效会随之降低。还有，如果喝牛奶的话，胃膜就会延伸，因此是无法让药效有所发挥的。
不过，只要撇开和药物一起饮用的冲突性，牛奶对身体健康还是非常有益的
